Vocês também acham bonito pessoas que praticam corrida?

Lindos, admiro muito.
Queria começar a correr, mas só tô pesando 40kg atualmente, como começo a correr sem terminar de sumir?

Ainda tô com vergonha de começar academia tb.
25/10/2024 12h46

Que tal melhorar a alimentação para conseguir ganhar mais massa magra? Creatina pode ajudar nesse

caso.