Hipnose não é algo sobre crença.
Ela é uma técnica de sugestionamento que pode ser usada

em algumas situações.
Vou fazer uma com você se vc autorizar.
Ao ler as coisas que deixo aqui peço a você que pare de fazer qualquer outra coisa além dessa leitura. Você pode focar somente ao que esta lendo e afastando a atenção de todas as outras coisas ao seu redor? Nesse momento se vc tiver aceitado minha proposta vc pode por um instante aceitar que seu nome é cebola ?é estranho não é mesmo mas daqui pra frente até terminar de ler seu nome é cebola mas além disso eu quero sua língua salive e te traga uma sensação de morango seu nome é cebola mas sua língua está brigando com seu cérebro pra te trazer a sensação de morango é uma luta difícil contra a cebola que é seu nome. Seus pés estão no chão? Coloque seus pés no chão e qual é seu nome mesmo? Então abacaxi não é seu nome correto?...

Enfim
.. hipnose é algo nesse sentido.. eu faço sugestionamentos para você para que seu cérebro siga uma linha e com isso vc pode desviar a atenção de uma dor, pode receber algum medicamento que tem medo, pode passar por uma cirurgia ....
Esquece esse teatrinho que você vê na TV, mas leve a sério pessoas que usam da técnica para enganar outras pessoas.
A título de exemplo, quando vc vê várias pessoas em uma igreja realizando algo que uma pessoa pediu, caiu no chão etc não passa de sugestionamento. E quando vc está em um grupo que todos estão fazendo algo, vc fará também porque quer se sentir acolhido no meio e não parecer diferente.
E assim vai cebola.
Não existe misticismo em hipnose, mas as pessoas usam pra esse fim porque ser humano é sugestionavel. Qualquer coisa com alguma "espiritualidade " fica mais fácil pra enganar a pessoa, já todos estamos inseridos nessa cultura religiosa a vida inteira.
Há mais observações. A pessoa precisa procurar por informações técnicas sobre isso
Filipe Souza no podcast Eslen você consegue entender mais sobre isso.