Meu pai de 70 anos tem mais força que eu

Eu malho há 4 meses e sempre levei vida saudável; ele está sedentário e com problemas cardíacos, infelizmente.
Acham que nesse vídeo ele não quis finalizar a garota ou ela realmente tem mais técnica?
https://www.instagram.com/reel/DBB-R1wMCgQ/?igsh=OWtkZnozYjBwd2Jr
anônima
anônima
26/10/2024 21h57

Se pegar de fato no arm lock, uma mulher pode sim conseguir parar um homem.

É uma alavanca, a pessoa que puxa o braço não precisa fazer tanta força. Mas acho que ele deixou ela fazer muita coisa. É um treino.