Acho que com razão em momentos difíceis, mas isso não significa que vc não possa

chorar, expressar emoções, contando que não seja de forma desequilibrada que só piore mais ainda situação pra si mesmo. Eu percebo que sou muito emocional, qualquer coisa despertam emoções em mim que piora mais ainda a situação que esteja acontecendo, eu até deixo grande algo que poderia ser resolvido facilmente utilizando a razão. Meu descontrole emocional faz ser um caos dentro de mim e na forma como eu me comporto. Estou aprendendo a regular mais essas emoções e agir com mais razão através de meditação e outras práticas, aconselho a vc caso passe por isso tbm.