Vocês que são fitness, comem salgadinho de vez em quando ou nunca?

Vocês que malham e se cuidam. Há espaço para salgadinhos e Coca-cola?
06/11/2024 22h32

Coca cola eu não gosto. Mas não tem problema comer o que vc gosta, a

não ser que vc pratica em nível olímpico, se não é só trocar os hábitos. O problema é que muita gente como errado pra caramba e demais, com muita frequência e tbm não pratica exercícios