Sinto muito! O ideal é sair de casa, mas aqui vão algumas dicas.

Comportamentos a

evitar:

1. Não se deixe levar pela emoção.
2. Não entre em discussões desnecessárias.

Estratégias para lidar:

1. Mantenha a calma e a objetividade.
2. Seja respeitoso, mas firme.
3. Não alimente a arrogância com elogios excessivos.
4. Estabeleça limites claros.
5. Foco no assunto, não na pessoa.
6. Use humor para desarmar a situação (com cuidado).
7. Peça esclarecimentos para evitar mal-entendidos.
8. Não se sinta obrigado a concordar.

Técnicas de comunicação:

1. Use "eu" em vez de "você" para expressar opiniões.
2. Faça perguntas abertas para estimular reflexão.
3. Evite críticas diretas; foque em comportamentos.
4. Use linguagem corporal assertiva.

Quando necessário:

1. Distancie-se da pessoa.
2. Busque apoio de terceiros.
3. Registre incidentes para documentar.

Dicas adicionais:

- Pratique empatia para entender melhor a pessoa.
- Mantenha uma perspectiva objetiva.
- Aprenda a reconhecer e lidar com manipulação.

Você tem o direito de ser respeitado e tratado com dignidade. Não permita que a arrogância alheia afete seu bem-estar!