Vc não sabe usar Internet, google maps? Pode perguntar para perguntar para alguém,

policial, guarda, comercio.... claro que vc precisa saber para onde quer ir né.

Bom...dependendo de como é seu estado mental talvez seja melhor vc não ir sozinha pela sua segurança. Rio de janeiro é complicado. Vc mora onde ? Procure algum amigo ou parente para acompanha-lá. Se não tiver ninguém, procure pela assistência social.