A pessoa deveria treinar a sua auto imagem sabe, tipo ao invés de enxergar os

pontos negativos que maior parte das pessoas inseguras fazem, seria bom ver o lado positivo.
Ir ao espelho e ver o que você mais gosta ou acha aceitável em sua aparência tipo; (as suas estrias, o nariz, os olhos) tudo em pequenos detalhes.
Quando eu era adolescente, eu odiava minhas estrias mas com o tempo fui vendo no espelho e tentar aceitar aos poucos. Hoje em dia amo elas!