É certo eu sentir raiva da minha irmã mais nova por arruinar meus sonhos?

Sou uma "estudante" de ginástica artística, desde meus 10 anos sempre quis crescer na vida através da ginástica, meus objetivos sempre foram as olimpíadas, prático desde então, aos 19 anos(atualmente), tive uma discussão com minha irmã sobre ela não arrumar a casa mesmo sendo a única que não trabalha em casa, chego cansada e não posso fazer todo o trabalho doméstico( nossa casa é grande) em meio a discussão ela me empurrou, eu cai de joelhos com um dos meus pés abaixo do joelho, senti muita dor na hora mas não dei importância, depois de um tempo fui no médico para ver se isso não afetou em nada para minha carreira, resultado: tive uma lesão LCA, e não tenho dinheiro para fazer a cirurgia, meu médico disse que mesmo depois da cirurgia, eu posso não ter mais capacidade de praticar ginástica artística, eu fiquei com raiva e acabei chegando em casa agredindo minha irmã, meus pais, ficaram do lado dela, e eu estou na casa de minha tia, eu estou errada em odiá-la por isto?
15/11/2024 15h50

É compreensível sim a sua raiva, mas não é certo alimentar ela, porque agora ficar

remoendo ou alimentando raiva, não vai fazer você voltar no tempo e recuperar o que aconteceu...muito pelo contrário, só fará AINDA mais mal a você mesma. O nosso corpo reage com os sentimentos que alimentamos , sabia? Com nossos pensamentos. Nossa vida é dirigida por eles, você vai acabar se arruinando ainda mais se continuar remoendo e nutrindo ódio, vai arruinar sua saúde mental, e a física também, porque o corpo fala...
Você já bateu nela, já se vingou. Agora deixa isso pra la, e procura fazer o que tá no seu alcance pra melhorar sua saúde física e mental agora, e melhorar a situação no geral