Eu durmo pouco, e você?

Dormir muito é perda de tempo, o organismo deve descansar o essencial para repor as energias, quantas horas vcs dormem por dia?

Eu durmo pouco, pq eu estudo bastante e isso demanda muito tempo...
anônima
anônima
anônima
anônima
28/06/2018 11h58

Hoje durmo em média 7 hs. Antigamente dormia cerca de 4 hs por noite (estudando,

assistinto, lendo), mas comecei a ficar com a imunidade baixa, muita dor de cabeça. Até hoje tenho dor de cabeça se tiver insônia ou não dormir propositalmente.
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