Até tento engordar comendo mais, mas a gordura vai toda pra barriga, academia só cresce minhas coxas, nada de bunda, quero alguma coisa que seja pra tomar ou que dê pra fazer isso e tenho medo de colocar silicone
Voce deve treinar mal bunda, ter má postura ou encurtamento, é infinitamente mais fácil treinar
o quadril do que o joelho ainda mais para as mulheres.Usa cinta, deforma sua musculatura, gordura e retenção hídrica da cintura, faz ela descer.
