Como fazer o sono vir?

Aaaaaaa,rolei tanto nessa cama, igual churrasco na brasa, fiquei sem sono e peguei o Cell de tanto rolar pra la e pra ca

Usuariacuriosa

Far-away

22/11/2024 07h51

Melatonina meia hora antes de ir pra cama. Não precisa de receita e não tem

contra indicação.