Não, isso é um problema grave. O Livro As 48 Leis do Poder diz: "Não

construa fortalezas para se proteger – o isolamento é perigoso." O autor argumenta que se isolar para evitar conflitos ou desafios pode, na verdade, enfraquecer sua posição e torná-lo vulnerável. Ele sugere que o isolamento reduz sua percepção da realidade, corta sua rede de apoio e o priva de informações importantes sobre o mundo ao seu redor."

Como isso se aplica a pessoas tímidas como você?
Pessoas tímidas tendem a evitar interações sociais por medo de rejeição, julgamento ou simplesmente porque essas situações podem gerar ansiedade. No entanto, o isolamento pode intensificar a timidez e dificultar o desenvolvimento pessoal e profissional, criando um ciclo de retração.
O seu pagamento por ser calada na sua serão:

Perda de conexões importantes:
O isolamento reduz as oportunidades de construir relacionamentos que poderiam trazer apoio, aprendizado ou até oportunidades de crescimento.

Percepção limitada da realidade:
Sem interagir com outras pessoas, fica mais difícil entender as dinâmicas sociais ou até mesmo perceber que as inseguranças pessoais podem ser infundadas.

Falta de influência:
Para exercer qualquer tipo de influência ou conquistar algo, é necessário estar presente e conectado. A timidez pode ser um obstáculo se você evitar o mundo em vez de enfrentá-lo.

Ansiedade intensificada:
A timidez pode aumentar com o tempo, já que o isolamento reforça o medo de situações sociais, tornando essas experiências ainda mais desafiadoras.

É a natureza, se isolar é um problema grave e tá no seu DNA que você na verdade sente vontade de se socializar, você só tem medo de se socializar pra evitar o desconforto emocional, e isso com sinceridade é frescura e mau hábito na minha opinião. Extrovertidos como eu são viciados em adrenalina e outros hormônios liberado na interação. Já tímidas como vocês tem medo de tudo e todos. Mude sua personalidade imediatamente, se não será a vida toda uma pessoa infeliz