Estou tentando me livrar da masturbação, como vocês conseguiram?

Acho que já estou uma semana sem fazer isso, está muito difícil, abstinência as vezes vem forte, alguém aqui ja conseguiu parar? Quais os benefícios que vc sentiu depois que parou?

anônimo

Vitor_Cru

26/11/2024 10h34

Mano, se você se masturba com pornografia ai sim faz mal, vc deveria fazer um

exercício de masturbaçao sem pornografia e sem estímulos visuais de mulheres nuas etc, use a imaginação. Tudo em excesso faz mal reflita.

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