Será que o único jeito é ir a um psicólogo?

Muitas vezes eu me odeio, tipo apesar de ser bonita as vezes me olho no espelho ou olho pra eu mesma e me acho um lixo de pessoa, sò me sinto melhor quando me arrumo.
anônima
anônima
30/06/2018 01h02

Sabe deixa falar ...
A insegurança surge, quando vc começa a desgostar de si mesma...

Se acha MENOS, INFERIOR ..
Uma forma de lidar com isso é a reflexão...
Vc parar um pouco, esfriar a cabeça, esquecer o que vc GOSTARIA de ser .. e começar a focar naquilo q vc é ..
E naquela vc PODE SER ..
Em todos os aspectos.. Desde sua aparência até sua pessoa ...
Encontre em si o ponto de maior aceitação de si mesma e LUTE por ele..