Como deixar de ser carente e frágil? Eu falo mal dessas pessoas, mas eu sou assim, só me finjo de forte.

Eu me finjo de forte, mas não consigo deixar de me importar e querer conversar, estou em um momento muito ruim, se me der uma migalha de atenção eu já começo a criar carinho e as coisas ficam confusas, quero saber como a pessoa está a todo momento etc, sempre acabo sendo emocionado e estragando tudo. Até mesmo pra me proteger coloco a culpa no outro e sempre acaba em discussão. Eu sou só um menino solitário :(