Como tu se sente após ter passado uma tremenda vergonha em público?

Eu passei uma hoje de manhã e até agora fico remoendo o vexame, aff.
03/12/2024 15h02

Geralmente eu faço como você, fico me remoendo por ter feito o que me deixou

constrangido.
Mas estou aprendendo a me perdoar por meus erros e deixar para trás. Guardar e ficar remoendo só me deixa cada vez pior.