Digo, ganhar volume e músculo. Tenho ganhado um pouco devido ao trabalho, mas tenho dúvidas da possibilidade de engrossar ainda mais sem anabolizantes.
Sem esteroides, consegue ter algum ganho, alguma hipertrofia, mas nesse caso, a genética fala alto,
vai chegar num limiteAssim como panturrilhas e antebraço
