2 dia que eu acordo mto cansado depois de dormir, e também estou muito afastado de deus eu não sei oq fazer pra voltar a ter fé eu acredito em deus mais de um tempo pra cá tá tudo bagunçado.
pede o chatgpt pra fazer um ciclo de sono pra você, talvez você acordou enquanto
a fase do sono REM estava ativa, então você não completou a fase e ficou cansado. se você dormir 23h e acordar 7h por exemplo, pede ao chatgpt pra fazer um ciclo de sono pra você acordar bem, dentro desse horário. aí você coloca pra despertar no horário que ele disser e vai acordar melhor.
