Ganhei 5kg treinando durante 1 ano, tá bom?

Quando entrei na academia,estava com 67 kg,agora estou com 72,treinando durante 1 ano,tomando creatina apenas
Acham que foi pouco?
anônimo
anônimo
anônimo
anônimo
10/12/2024 16h32

Mano, se vc viu uma foto do antes e depois e sentiu que cresceu, foi

sim uma boa
agora, se vc sentiu q engordou, foi péssimo, kk