Quanto mais dizemos que algo é difícil, mais ele se torna mesmo?

Eu tenho essa sensação, se eu ficar repetindo pra mim mesmo que algo é difícil, tenho mais dificuldade e desânimo em conseguir aprender algo por exemplo.
E acho que isso se aplica na vida, o que vocês acham?
anônimo
anônimo
anônima
anônima
12/12/2024 13h08

Sim, porque isso pode influenciar nosso pensamento. Quando dizemos que algo é difícil, podemos acabar

criando uma expectativa negativa, o que pode gerar ansiedade ou desmotivação. O que pode dificultar ainda mais a tarefa, pois nosso estado emocional e nossa confiança influenciam diretamente nosso desempenho. E isso vale pra vida também pois a percepção de dificuldade está muito ligada à forma como a encaramos e reagimos a ela, Se acredita que não vai conseguir, já esta dizendo que vai falhar, o que pode impedir vc conseguir o que quer.