Tenho 1,91m altura e peso 136kg, qual meu peso ideal?
tenho 53cm braço se malhar muito fico definido?
Geovani098
TeuCrush
13/12/2024 19h42
53 de braço ? mas vc treina ou é só gordura? por estar acima do
peso vai ser dificil ficar definido porem com o treino e dieta com certeza vai ficar e tera outros beneficios como qualidade de vida
0
comentários
curtir (
0
)
0
entrar
criar conta
criar pergunta