Treinar todo dia faz mal?
Eu ando treinando todos os dias de madrugada ou de manha há 3 semanas. Não treino muito pesado, apenas pra fortalecer a musculatura.
jenn__
anônimo
20/12/2024 14h04
Faz bem. Mas não esqueça de ter um bom sono
0
comentários
curtir (
0
)
0
entrar
criar conta
criar pergunta