Parar de assistir! Eu tbm era assim, via, me masturbava e depois ficava mal. Um

dia disse que não ia mais assistir e até hj nunca mais vi, as vezes sinto vontade, mas não vejo. O ruim do vício em porno e que vc vai entrando cada vez mais nesse submundo de imundície e começa a achar aquelas coisas normais.