Como me precaver e não ser roubada?

meus pais me criaram mto presa hj n tenho amigos nem amigas, sempre tive dificuldade de socializar e fi com medo de incomodar tive depressão e estou desde 2022 sem amigos. Tenho 19 anos, não sei sair sozinha e percebi q estou com o emocional muito ruim mesmo parte pelo estresse na família e minha relação ruim com minha mãe

vou começar na faculdade depois do ano q vem, tenho muito medo de sair e de pessoas e não consigo ficar fora do quarto

não me julguem por favor , eu moro no rj então aqui é perigoso, como me precaver e n ser roubada? sou mto bobona

minha vida é limpar casa, ficar no quarto eu estou cansada