Superar alguém nunca é fácil, mas algumas coisas podem ajudar o processo a ser menos

doloroso. Primeiro, aceite seus sentimentos, não se cobre por sentir. É normal ficar triste e levar um tempo para se curar. Depois, foque em si mesmo: invista em atividades que te façam bem, como hobbies, exercício físico ou passar tempo com amigos e família. Evite ficar se expondo ao que te lembra a pessoa, pelo menos no início. E, muito importante: jamais tente encontrar outra pessoa só para preencher esse vazio. Isso pode criar um ciclo vicioso, onde você nunca se cura de verdade. Use esse momento para cuidar de si, entender suas emoções e crescer. Lembre-se de que isso é um aprendizado. Mesmo que doa agora, vai passar e você vai sair mais forte dessa experiência.