anônimo
anônimo
10/01/2025 20h35

Minha rotina tem exercício todo santo dia de manhã e de tarde. Mas as vezes

acaba não tendo treino.. por exemplo os ultimos três dias anteriores a este eu não fiz nada. As vezes fatores externos do dia a dia impedem a rotina de treino. Mas hoje já voltou tudo ao normal e treinei normalmente.