Como conversar com as pessoas sendo que eu não tenho assunto e experiências?

Tenho muita dificuldade em ter amigos por causa disso, eu não sei oque falar com a pessoa, pq não tenho assunto, eu não saio de casa, nunca tive experiencias de sair pra roles, parques e essas coisas, minha vida sempre foi casa e escola, agr trabalho, não sei como mudar essa situação
12/01/2025 21h46

Cara é muito difícil mudar a nossa mente.
Mas ela se adapta quando forçada a aprender,

ela é obrigada a te ajudar
Exemplo: um iniciante em academia nos primeiros dias e semanas vai ser horrível, ele não vai ter coordenação motora de nada, vai sentir dor, a maioria logo desisti, mas dps de um ou dois meses vc começa a se adaptar e fica cada vez mais fácil.
Resumindo: a comunicação interpessoal só é aprimorada com a prática, seu cérebro cria bloqueio de defesa, mas quando vc ultrapassa os bloqueios seu cérebro é obrigado a criar. Pratique! Quer um conselho? Vá em um lugar distante e movimento e começa a abordar pessoas e elogialas parece maluquice mas vc vai quebrar o bloqueio.