Após escovar os dentes, você costuma enxaguar a boca com água para remover o creme dental e todo o flúor?

Alguns dentistas não recomendam enxaguar a boca porque remove o flúor, algo que protegeria os dentes contra cáries, mas gostaria de saber se você consegue escovar os dentes e enxagua, ainda que remova o creme dental.
anônimo
anônimo
14/01/2025 00h39

Além disso você passa fio dental antes ou depois de escovar? O mais eficaz é

passar antes de escovar
E passar fio dental sempre q escovar, não é 1x por dia não