Será que na academia é possivel alcançar um corpo deste?

Eu acho meu corpo bonito, mas adoraria ter uma cintura desta.

14/01/2025 13h12

Cintura linda e sexualmente atraente! Acredito que deva haver exercícios funcionais especificamente para deixar a

cintura assim. Vou dar um exemplo: fazer pole dance deixa a cintura mais reta e o corpo mais musculoso. Em contrapartida, dança do ventre trabalha mais o contorno da cintura.