Tenho os dois. Geralmente o sentimento é de inutilidade absoluta, auto-estima em frangalhos, sensação constante

de fracasso. Apatia (isso eu tenho muito), desleixo com a própria saúde e imagem, preocupação excessiva com o futuro, ruminação negativa do passado. O corpo fica lerdo, a memória, a agilidade e a capacidade de comunicação ficam comprometidas, no meu caso, por exemplo, eu fico fechada , não consigo rir, não vejo mais graça nas coisas que eu usalmente gosto, fico obcecada com coisas que antes não me incomodavam como limpeza da casa, pelos no corpo e religião. Tudo vira um peso.