Vocês sentem que algumas coisas nas redes podem deixar vocês atordoados?

Estou pensando seriamente em diminuir contato com notícias e relatos da internet. Eu sinto que isso me deixa muito mexida.
Eu tenho alguns traumas com traição, e de vez em quando, o algoritmo das redes me lançam mais relatos e notícias sobre, principalmente aqueles vídeo “se ele faz isso e isso, então provavelmente você está sendo traído”. Isso deixa a cabeça da gente adoecida.
Tem um poré ...
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desativei e nunca mais vi notícias no ópera e tv porque só passava tragédias todo

santo dia e aquilo já tava me deixando mt mal