Estou quase explodindo de raiva com meu pai

Bom, meu pai no dia a dia é muito irritante, se eu ando descalço fala até a garganta cansar, se durmo de janela semi aberta, é motivo pra brigar por motivo de doença, (mas eu NUNCA tenho gripe, dor de garganta etc.) vou na garagem arrumar o MEU carro e ele vem vigiar oq eu estou mexendo, se estou parado ele vem brigar oq eu tô fazendo dentro do carro, compro roupa nova, reclama da cor, compro tenis reclama q faz barulho que não é de qualidade e bla bla bla, mas nunca me deu 1 real pra nada. E o pior, tudo oq eu faço ele vigia se eu lavei a mão, e tem que ser demorado e com detergente, e as vezes mesmo eu já lavando a mão pra abrir geladeira, ele nao viu e é motivo pra encher o raio do saco.. Oq faço ? As vezes tenho vontade de o agredir de tanta raiva mas tenho que me conter..
Até mesmo eu comento que perdi R$10,00 na rua, é motivo dele relembrar disso a semana inteira, sendo que o dinheiro que perdi é MEU !
Ps: Nao tenho outro lugar para ir, e sem mimimi por favor.