Vocês lavam sempre o cabelo depois do treino?

Quero treinar de manhã antes do trabalho, mas simplesmente não vou ter tempo de lavar e ainda secar antes de sair de casa, já testei shampoo seco e acho que fica sei lá com uma textura estranha, alguém tem alguma dica?
14/02/2025 19h32

Quando eu treinava lavava antes e depois kkkkk