16/02/2025 13h12

Eu cuido sim,eu como açúcar raramente,eu não como frituras, muito raramente também. Industrializados eu não

como de jeito nenhum, salsicha eu não como, linguiça eu não como, presunto eu não, sucos de pacotinho eu não tomo, essas coisas tudo assim eu não coloco dentro do meu corpo, fico mais no arroz feijão, legumes e verduras, batata doce, batata, um cafezinho, um queijinho no pão de sal, um biscoitinho água e sal, fruta, tapioca,e assim vou levando. Eu tive que ter muita disciplina para conseguir,mas depois eu passei a acostumar cada vez mais, agora já se tornou meu hábito,e eu gosto muito,amo essa vida.