Igual ir treinar na academia, você levou quanto tempo para transformar num hábito que não aguenta ficar sem?
Em 2 meses eu já não sentia falta de tomar refrigerante, ingerir açúcares, comer besteiras.
No terceiro mês, já virou algo natural pra mim. E hoje é como se nem fizesse diferença,e não faz,eu não sinto falta,e nem vontade,e nem quero.Vale muito a pena, você consegue, seja qual for o objetivo que você tem. É uma satisfação imensa.