Para aprender um idioma fluentemente você precisa de imersão, um ambiente que obrigue você a

articular suas ideias naquele idioma. Não basta a repetição, treinar a escrita ou a leitura. É necessário colocar-se em situações que demandem o raciocínio rápido para responder, e se forçar a utilizar o idioma.

A fluência vem da capacidade de lembrar os termos naquele idioma, lembrar das estruturas frasais, da habilidade de escolher qual delas utilizar conforme o que se pretende dizer, e, finalmente, articular a frase concebida de forma ativa, ou seja, não apenas repetindo passivamente, mas, de fato, participando do processo.

Exceto talvez por escolas de idiomas voltadas à prática oral, a melhor estratégia a meu ver é entrar em algum servidor do Discord focado no aprendizado de idiomas e participar dos canais de voz de inglês usando um fone com microfone.