É normal a gente esquecer, isso é parte do processo de aprendizagem. Procurar a palavra

que você recem olhou, procurar 15 vezes a mesma palavra... é normal. Tem gente que pega fácil, mas o normal é precisar de um inicio repetitivo, não te desanima... é como fazer academia, no inicio tudo é dificil e tudo dói. Mas depois que tu pega um pique, já nem sente toda aquela dificuldade inicial.
Só dá uma atenção ao teu método de estudo. Da pra procurar uns videos no youtube pra saber qual a maneira mais confortavel pra ti de aprender outro idioma ^^