Eu não sei fazer isso, já fiz terapia, mas eu me comparo muito, me sinto até mal com isso. Élio livros de auto ajuda, porém acho que minha mente me vê realmente como alguém não confiante, é difícil mostrar confiança para outras pessoas. Sou fraca..
Gostaria muito de poder te ajudar,mas sou igual :(
Siga esses conselhos da Ilua,e da Cherry
:-Se amando.
- Cuidando do seu psicológico.
- Parar de se comparar.
- Cada pessoa tem o seu tempo. Você nunca estará atrasada para o que é seu.
- Acreditar que é capaz.
- Ter coragem.
-Saber quem você é! E que ninguém pode ser você.
Você não é fraca.
Você só não está sabendo lidar com isso.
Tudo é um processo.
Olhar para o espelho e falar que se é bonito, fazer algumas poses ou penteados que fiquem bem... Para o espelho.
