É a primeira vez que vou para um date depois que eu terminei. Estou super nervosa!

vamos no cinema sábado à noite e ele vai passar aqui em casa para me buscar. conheço ele da minha faculdade.

estou super nervosa pois tive um namoro de 3 anos e 6 meses, e é a primeira pessoa que eu vou sair/beijar depois de ter terminado.

minha ansiedade cria vários cenários catastróficos que estão me fazendo ficar nervosa, por exemplo: “ e se eu beijar errado? “ “ e se eu começar a passar mal? “ “ e se eu ficar muito nervosa? “ enfim. isso é normal? como lidar com isso e enfrentar esse “ desafio” ? quero viver a minha vida, eu quero ir.