Mulher, por favor não me odeiem, mas como a TPM funciona?

Mulheres por favor, Não me xinguem, não me difamem e não me odeiem. Ultimamente tenho tido dificuldades para lidar com uma garota com quem estou há um tempo naqueles períodos da TPM dela. Francamente tenho achado muitas besteiras na internet sobre isso e outros científicos demais sobre o processo... Enfim.
Eu gostaria de ouvir de vocês mulheres que já conhecem seu corpo, como posso lidar com isso!? Como posso lidar com as explosões de humor dela e coisas assim do tipo. Como lido com isso de uma forma geral.
Porque isso é algo natural de vocês e querendo ou não e cabe a nós homens entendermos bem essa fase e sermos o apoio de vocês nesses momentos, mais compreensivos entre outros para ser uma ajuda nesse processo.
E se não for pedir demais, sejam metódicas em suas respostas por favor.

Desde já agradeço a todos que puderem me ajudar.
Forte Abraço!
26/12/2015 21h38

Então comigo a TPM acontece uns 4 dias antes da menstruação, as vezes fico encarnada

no demonio e outras vezes fico bem sentimental ( se me der um bom dia, eu choro rs). Neste momento é essencial que a mulher seja ouvida sempre, mesmo que seja assuntos chatos, elogie ela, a voz dela, trate a com carinho, se ela falar que esta com colica, se puder compre um chocolate, faça um carinho nela( se estiver por perto), se estiver longe paparique da melhor forma e respeite caso ela queira se isolar( o isolamento é algo natural) faz bem ficarmos sozinhas as vezes, pelo menos eu sou assim.
Enfim é isso :)