Sabe aquela fase que parece que tudo está dando errado na sua vida?
Eu estou com muitos problemas pessoais como falta de autoestima, não conseguir lidar com sentimentos, ser muito burra, vícios, muita ansiedade, etc.
Pensando seriamente em sumir do mapa. No sentido de me isolar e organizar as coisas dentro de mim.
Já não tenho redes sociais e quero desinstalar o WhatsApp (único contato que tenho com conhecidos).
Sou muito babaca por querer sumir? Me desligar/ignorar tudo e de todos? Eu não sei se vou precisar de semanas ou meses para ficar bem. Tenho medo de perder as poucas amizades que já fiz.
Eu estou com muitos problemas pessoais como falta de autoestima, não conseguir lidar com sentimentos, ser muito burra, vícios, muita ansiedade, etc.
Pensando seriamente em sumir do mapa. No sentido de me isolar e organizar as coisas dentro de mim.
Já não tenho redes sociais e quero desinstalar o WhatsApp (único contato que tenho com conhecidos).
Sou muito babaca por querer sumir? Me desligar/ignorar tudo e de todos? Eu não sei se vou precisar de semanas ou meses para ficar bem. Tenho medo de perder as poucas amizades que já fiz.
anônima
anônimo
21/03/2025 23h10
Não. Eu mesmo já fiz isso várias vezes.
Mahhh, no meu caso, quem me conhece sabe
que sou assim. A ansiedade, junto com todos esses sentimentos ruins, acaba nos levando a querer nos isolar,.Agora, se você não costuma agir assim e seus poucos amigos nunca tiveram que lidar com isso, é melhor dar um toque antes de sumir. Diz que vai se afastar por um tempo, mas que logo volta, que só precisa colocar a cabeça em ordem. Talvez eles entendam.
E, talvez, buscar terapia fosse uma boa ideia. Pode ajudar bastante.
