O que vocês fazem para eliminar sentimentos negativos, apáticos e tudo de ruim?
Sentimento, pensamentos
csr33
IdontKnow_
26/03/2025 21h09
acho que escrever ou gravar um aúdio falando sobre o que incomoda/preocupa ajuda, lembrar de
3 coisas positivas que tenham acontecido no dia, por mais bobo que seja, também ajuda.
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