No momento estou passando por burn-out e depressão, fazendo acompanhamento farmacoterapeutico (sertralina e subtramina) com

um terapeuta.

Meus pais não sabem, não moro com eles... e eles já tem problemas demais de saúde, tenho que cuidar deles... então estou cuidando de mim pra continuar cuidando deles...

E posso te falar uma vdd @Yxxz? ngm se importa com a saúde mental do homem... homem não pode ser vulnerável. Se abaixamos a cabeça por que a carga tá demais, eles colocam mais peso pra vc carregar... Temos que nos cuidar em silêncio, pq ngm realmente se importa.

É duro de aceitar isso, mas parece ser a vdd pra mim...