Hoje fui em uma entrevista para uma vaga que eu queria muito. Desde o começo, eu já estava nervosa, mas tentei manter a calma. O médico pediu meu currículo, perguntou meu nome, minha idade, se eu estudava, como fui no Enem e em qual área eu queria me formar.
Depois teve a parte prática: um teste de matemática e outro no telefone, onde ele criou algumas situações pra eu resolver. Em uma delas, a paciente era analfabeta, e na outra, alfabetizada. Até aí, tudo bem, mas quando precisei anotar um número, ele falava muito rápido e, como eu estava nervosa, tive que pedir pra ele repetir umas 8 vezes. Ele começou a perguntar se eu ainda estava salvando, e aquilo me deixou ainda mais ansiosa. Pra piorar, na hora que ele pediu meu celular, eu tive que pegar dentro da bolsa e ainda fui pra porta errada.
Depois ele perguntou mais sobre mim, se eu morava aqui, se eu tinha irmãos, o que eles faziam, falei da profissão dos meus pais. No final, perguntei se a vaga era pra início imediato, e ele disse que sim, o mais rápido possível.
Agora estou com uma sensação horrível de que não fui bem e que estraguei tudo. Eu queria muito essa vaga, e ela era a minha última opção de melhora. Alguém já passou por isso? Como vocês lidam com a ansiedade depois de uma entrevista?
Depois teve a parte prática: um teste de matemática e outro no telefone, onde ele criou algumas situações pra eu resolver. Em uma delas, a paciente era analfabeta, e na outra, alfabetizada. Até aí, tudo bem, mas quando precisei anotar um número, ele falava muito rápido e, como eu estava nervosa, tive que pedir pra ele repetir umas 8 vezes. Ele começou a perguntar se eu ainda estava salvando, e aquilo me deixou ainda mais ansiosa. Pra piorar, na hora que ele pediu meu celular, eu tive que pegar dentro da bolsa e ainda fui pra porta errada.
Depois ele perguntou mais sobre mim, se eu morava aqui, se eu tinha irmãos, o que eles faziam, falei da profissão dos meus pais. No final, perguntei se a vaga era pra início imediato, e ele disse que sim, o mais rápido possível.
Agora estou com uma sensação horrível de que não fui bem e que estraguei tudo. Eu queria muito essa vaga, e ela era a minha última opção de melhora. Alguém já passou por isso? Como vocês lidam com a ansiedade depois de uma entrevista?
É melhor não ter esses pensamentos negativos, mas, em vez disso, focar em relaxar um
pouco... Fique tranquila, tá?Bem, o que você deve fazer é tirar essas preocupações da sua mente, porque, do contrário, pode ser exaustivo e pode afetar seu sono mais tarde. Acho que você deve tentar se ocupar com outra coisa. Por exemplo, você pode tentar fazer algo como assistir TV ou ler um bom livro, isso seria muito bom.
Desejo tudo de bom e eu estou torcendo para que tudo dê certo!
