Se eu não sigo os meus qm dirá os outros. Mass, tem um que

eu realmente sigo e recomendo: Aceite sua insignificância. Para de achar que as pessoas ligam para o que você faz ou deixa de fazer, ninguém liga! E se alguém chega ao ponto de se importar com você, sinta-se feliz, pq o problema dela diz mais sobre ela do que sobre você.