Como lidar com o ciúme no borderline quando alguém que gosto está a fim de outra pessoa?

Eu tenho borderline (realmente diagnósticado) e recentemente eu comecei a gostar de uma menina mas ela está afim de outra pessoa, que eu suspeito quem seja, e minha vida está virando ruína pois eu só penso nisso
03/04/2025 13h33

não posso