Não aguento mais ser burro, será que consigo aumentar minha massa encefálica e fazer ela parar de atrofiar??
Primeiro: Tenha vontade de querer mais.
Segundo: Pegue áreas de seu interesse ou conhecimento e aprimore
elas.Terceiro: Se desafie, quando você ver que está "fácil" demais ou "Entediante" pra vc, aumente a dificuldade. Assim você terá uma boa evolução.
Quarto: Tenha consistência, isso vai te levar a sabedoria e equilíbrio.