Para esquecer só tendo Alzheimer.
O que vc precisa fazer é desapegar desse sentimento que

vc sente por ele, se passou por um término recente é bem comum ter recaídas. Pois ninguém supera da noite p/ o dia!
Só o tempo para conseguir curar esse seu ❤, o que vc pode fazer é evitar tudo sobre ele, evitar de stalkear, evitar de mandar mensagem, evitar tudo que lembra ele, ficar alimentando migalhas daquela lembrança, etc.