Como sobreviver a uma gastroenterite?

Oq mais me incomoda é a diarreia, assim q como já vou pro banheiro, e ela é mto líquida, mela o vaso todo! As vezes da uma vontade danada de soltar um pum, qnd solto me melo toda, que derrota, KKKKK
N consigo comer, qnd consigo é mto pouco. Acontece q eu invento de comer e toda vez q a comida bate no estômago, eu passo mto mal, querendo vomitar. Isso pq meu estômago tá vazio :(
Tomo chá de boldo e tento beber oq consigo de água...
Ja fui no médico e ele só receitou msm buscopan e remédio de vômito...
Eu realmente cansei dos sintomas, desde segunda isso...e ajudem com dicas?